Bí quyết chăm sóc da mùa hè để da luôn trắng sáng

Mùa hè là khoảng thời gian có nhiệt độ tăng cao, với ánh nắng gay gắt, vì thế tuyến mồ hôi trên cơ thể cũng hoạt động mạnh mẽ hơn. Đây chính là nguyên nhân gây ra rất nhiều các vấn đề khó chịu trên da như: sạm da, cháy nắng, mụn, da bị bong tróc, không đều màu, khô da,...Vì vậy, việc chăm sóc và bảo vệ da trong mùa hè có vai trò vô cùng quan trọng vì có thể gây ảnh hưởng xấu cho làn da mà còn tới sức khỏe bản thân.

Vậy phải chăm sóc da vào mùa hè như thế nào là đúng cách? Cần phải lưu ý điều gì? Dùng những sản phẩm gì để bảo vệ da? Để có được làn da luôn tươi tắn, hãy cùng Mỹ phẩm Mega tìm hiểu và thực hiện qua bài viết sau đây nhé!

Những bí quyết để để làn da sáng mịn bất chấp thời tiết mùa hè

Do thời tiết nóng bức của mùa hè tại Việt Nam, nhiệt độ gay gắt suốt cả ngày dài, làm cho lỗ chân lông sẽ nở rộng hơn, tăng cường điều tiết mồ hôi và dầu ra ngoài cơ thể, gây mất tự tin. Ngoài ra, làn da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời sẽ mất đi đáng kể độ ẩm trên bề mặt da, sản sinh ra nhiều hắc tố melanin - là nguyên nhân gây ra nám da, sạm da. Nếu không biết cách chăm sóc da một cách hợp lý, làm da sẽ ngày càng xấu đi, tổn thương và lão hóa nhanh. 

Hãy cùng tham khảo những bí quyết sau để có một làn da luôn rạng rỡ nhé!

Làm sạch cho da

Bước chăm sóc da đầu tiên và cơ bản đó chính là vệ sinh thật sạch sẽ, cho dù là vùng da nào cũng nên được làm sạch cẩn thận. Nên tắm và rửa mặt ngày 2 lần với sữa tắm và sữa rửa mặt phù hợp và dịu nhẹ cho da. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường, vì thế nên tham khảo và lựa chọn cho mình một sản phẩm thích hợp nhất, với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, vừa có khả năng làm sạch, vừa bổ sung dưỡng chất và dưỡng ẩm mịn màng cho da.

Làm sạch da mỗi ngày sẽ giúp làn da luôn mịn màng

Dưỡng ẩm da đều đặn

Đây được coi là giai đoạn cực kỳ quan trọng cho da những nhiều người thường bỏ qua. Dưỡng ẩm cho da sẽ giúp cho làn da luôn tươi tắn và tràn đầy sức sống, làn da thiếu ẩm sẽ khô ráp và bong tróc rất khó chịu. Dù làn da thuộc loại nào thì việc dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết.

Nên dùng kem dưỡng ẩm sau khi tắm, lúc đó làn da sẽ được giữ nguyên độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, chỉ nên thoa một lượng vừa đủ để kem thấm sâu vào bên trong da, không nên dùng quá nhiều gây lãng phí và tác dụng phụ trên da như tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tẩy da chết thường xuyên cho da

Theo chu kỳ, cứ 14 ngày làn da sẽ được tái tạo và phục hồi một lần. Nhất là những người trong độ tuổi từ 28 đến 30 tuổi, quá trình tái tạo da sẽ có thể kéo dài tới 28 ngày. Trong những ngày này, làn da cũ sẽ khô đi, các tế bào da chết sẽ bám lại trên da. Việc tẩy da chết mỗi tuần khoảng 2 lần sẽ giúp cho làn da được sạch sâu, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông và tẩy tế bào chết. Qua đó, làn da sẽ luôn tươi mới, trẻ trung và được hấp thụ các chất dưỡng ẩm hiệu quả hơn.

Chống nắng thường xuyên để bảo vệ da

Chống nắng là phương pháp cần thiết nhất mỗi khi ra ngoài, cho dù trời nắng hay mưa cũng nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da trước ảnh hưởng từ bên ngoài. Nên mang theo một tuýp kem chống nắng và thường xuyên thoa lại kem sau 2-3 giờ để bảo vệ da tốt nhất. Tuy nhiên, nên chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp, vì hiện nay có nhiều loại kem chống nắng chỉ phù hợp cho một loại da nhất định, nên chọn những loại kem chống nắng như “non greasy” hay “sheer” để sử dụng để tránh cảm giác khó chịu trên mặt.

Dùng kem chống nắng thường xuyên cho da

Kem chống nắng có hai loại, dùng cho da mặt và dùng cho toàn cơ thể. Kem chống nắng dùng cho toàn thân thường chứa nhiều dầu, vậy nên khi dùng cho mặt sẽ gây nhờn rít. Do đó, cần phân biệt giữa hai loại kem chống nắng này, sẽ giúp cho làn da luôn thông thoáng, thuận tiện cho việc trang điểm hơn.

Cung cấp đủ nước cho da

Cung cấp đủ nước là yếu tố rất quan trọng giúp cho làn da luôn khỏe mạnh và mịn màng. Vào mùa hè, mồ hôi sẽ tiết ra nhiều nên cần phải bổ sung lại lượng nước đủ cho cơ thể. Theo nghiên cứu, mỗi ngày nên uống từ 7 -8 cốc nước cho cơ thể, ngoài ra còn bổ sung thêm các loại trái cây ăn nhiều rau xanh có nhiều nước. Với những người thường xuyên vận động, tập luyện thể thao hay làm việc ngoài trời nhiều thì lượng nước cung cấp cho cơ thể cần nhiều hơn nữa.

Tránh sử dụng các chất kích thích cho cơ thể, ăn uống và nghỉ ngơi điều độ

Việc sử dụng các chất kích thích như hút thuốc, uống rượu bia không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn gây nhiều tác hại nguy hiểm cho da. Những thói quen xấu này làm giảm lượng oxy, thu hẹp các mạch máu ở lớp trên cùng của da, làm da thiếu oxy và chất dinh dưỡng.

Ngoài ra, trong việc ăn uống hằng ngày cần chú ý tới việc bổ sung thêm nhiều loại rau thanh nhiệt, rau xanh và các loại trái cây hoặc nước ép trái cây tự nhiên vì trong những thực phẩm này chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng bổ sung cho da, chống oxy hóa, giúp da luôn mềm mịn và căng mượt. 

Bổ sung nhiều rau và trái cây cho cơ thể

Nên hạn chế ăn những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo hay các món chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm chiên rán, cay, nóng, hạn chế các đồ uống có gas, đồ uống có cồn, nước ngọt đóng lon vì chúng sẽ gây những ảnh hưởng không tốt cho làn da.

Giấc ngủ ngon sẽ góp phần cải thiện làn da rất tốt. Sống lành mạnh, vui tươi cùng với chế độ ăn uống hợp lý, nhiều rau xanh, trái cây sẽ giúp mỗi người có một làn da khỏe mạnh bất chấp thời tiết.

Tập thể thao đều đặn

Luyện tập thể thao đều đặn không chỉ giúp có một sức khỏe tốt mà còn giúp dễ dàng trong quá trình lưu thông mạch máu dưới da. Chính vì thế, ngoài chế độ ăn uống hợp lý, đừng quên việc mỗi ngày dành ra từ 30 phút tới 1 giờ để luyện tập thể thao như chạy, chơi cầu lông, bơi, đá bóng,...hoặc các nhẹ nhàng hơn như yoga, đạp xe, đi bộ… Cần lưu ý không nên hoạt động ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì lúc này ánh sáng rất có hại cho làn da.

Chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp

Nên chọn những sản phẩm có những thành phần phù hợp với làn da khô ráp vào mùa hè. Điển hình là Niacinamide là một hoạt chất cực tốt để dưỡng da vào mùa hè khi thời tiết oi bức. Lúc này làn da phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và chất tẩy rửa. Niacinamide giúp kích thích khả năng tự sản sinh Ceramine của cơ thể.

Ngoài ra, hoạt chất Hyaluronic Acid có khả năng giữ nước vượt trội giúp da ẩm mịn và căng mọng hơn. 

Hai thành phần kể trên là hai thành phần thiết yếu trong các sản phẩm nổi tiếng.

Nên chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín, những công ty lâu đời về các dòng sản phẩm chăm sóc da.

Ngày nay nhu cầu làm đẹp ngày một nâng cao làm cho việc xuất hiện các sản phẩm làm đẹp ngày càng nhiều. Tuy nhiên vì thế mà việc xuất hiện hàng giả, hàng nhái ra thị trường cũng ngày một gia tăng khiến người dùng dần mất niềm tin vào nhiều sản phẩm.

Tìm được sản phẩm phù hợp đã khó, và để tìm được một địa điểm uy tín để mua sản phẩm thì lại càng khó hơn. 

Với phương châm khách hàng là trên hết thì Mỹ phẩm Mega luôn không ngừng nỗ lực để mang đến cho người dùng những sản phẩm và dịch vụ tốt nhất

Để mua được những sản phẩm chăm sóc da chính hãng và chất lượng, nên tham khảo ý kiến của những người có kinh nghiệm và tìm đến địa chỉ phân phối mỹ phẩm cao cấp chính hãng để có thể an tâm về chất lượng lẫn giá cả, hạn chế tình trạng bị dị ứng mỹ phẩm do sử dụng sản phẩm không đảm bảo chất lượng. Và Mỹ phẩm Mega là gợi ý không thể hoàn hảo hơn dành cho bạn.

Mỹ Phẩm Mega cung cấp các sản phẩm chính hãng với đầy đủ các loại sản phẩm thời trang và làm đẹp. Với các thương hiệu nổi tiếng được nhập khẩu từ nhiều nước trên thế giới.

Khách hàng có thể đặt hàng hoặc liên hệ trực tiếp qua:

• Địa chỉ: N4A, Phường Hoàng Liệt, Quận Hoàng Mai, Hà Nội
• Điện thoại: 0961192162
• Email: tapdoanmega@gmail.com